Broinha diet de farinha de milho e linhaça.
Cafezinho da tarde,filminho e broinhas de farinha de milho e farinha de linhaça que tal?
Ingredientes:
2 ovos
1 1/2 copos (requeijão) de farinha de milho
1/2 copo farinha de linhaça marron (usei a da GranMais)
1 1/2 copos de adoçante culinário Tal e Qual
2 copos de leite desnatado (eu usei 1copo e meio de iogurte caseiro)
1/2 xícara (chá) de óleo de coco ou de sua preferencia
1 colher de canela (opcional)
2 colheres de erva doce
1 colher (sopa) de fermento em pó
Se quiser pode colocar 3 colheres de coco ralado que tb fica otimo, hoje eu não tinha.
Preparo
Bater tudo no liquidificador
Coloque a erva doce e o fermento por ultimo.
Leve para assar em forma bem untada e enfarinhada, mais ou menos 40 minutos no forno médio
Marcadores:
Alimenta saudavel,
dicasdeemagrecimento,
emagrecimento,
GRANMAIS,
Receita,
receita fit,
ReeducaçaoAlimentar
0 comentários:
Postar um comentário