Cronograma capilar

Cronograma capilar  é uma forma de tratamento de cabelo que leva um tempo determinado para cada pessoa mas que, em geral, demora quase 1 mês para completar um ciclo”.

Ao fazer o cronograma, deve-se evitar químicas como progressivas e colorações, porém, se há necessidade, deixe-as para a última semana antes da reconstrução e com o cabelo hidratado e nutrido (explicamos melhor adiante).

Pra dar início, você tem que entender um pouco do que seu cabelo precisa, depois ir em busca de produtos para as fases do cronograma: produtos hidratantes, nutritivos e reconstrutores. Também  é necessário conhecer os produtos que você tem em casa, e descobrir o que eles podem fazer por você, entende? Nem tudo que hidrata nutre, nem toda reconstrução cumpre o que promete, e assim por diante.

Agora sim, vamos colocar esses produtos no nosso cronograma:

Hidratação: É a  reposição hídrica. Vamos repor a água perdida no cabelo (fator muito importante para mantê-lo saudável). A linha de produtos deve ser do mesmo gênero (Hidratantes) mesmo que não seja da mesma marca. Isso inclui os restauradores e hidratantes como ampola e flaconetes.

Ingredientes das máscaras hidratantes: Extrato de algas, Panthenol, Aloe Vera, Vitaminas, Bepantol, Chocolate, mel, geléia real etc. 

Nutrição: Reposição lipídica. Aqui uma máscara comum pode ter ativo para nutrir o cabelo (como ampolas de vitaminas) acrescentados, tornando-a mais potente. Normalmente as máscaras com muitos nutrientes são mais fortes do que uma simples máscara de hidratação.

Ingredientes mais comuns: Proteínas hidrolisadas, como proteínas do leite, trigo, seda, aveia, etc. Também Ceramidas, óleo de coco, semente de uva, girassol, manteiga de karité, cacau, cupuaçu, cisteína e creatina.

Reconstrução: Reposição protéica. Esse é o momento em que é importante identificar o que seu cabelo precisa, se ainda está com frizz, poroso, ressecado, queda, quebra, etc.

Ingredientes importantes: Queratina (e seus aminoácicos, Cisteina, serina , prolina, argilina), colágeno.

A reconstrução pode ser  complementada por queratina líquida ou ampolas de queratina aplicadas junto com a sua máscara ou após o shampoo (seguindo as instruções do fabricante). A reconstrução com queratina é melhor para cabelos que estão com queda sem justificativa, extremamente danificados por químicas, descoloração, opacos e sem vida, emborrachados, frágeis.

Reparar o cabelo como um todo: As pontas dos cabelos ressecadas e/ou com pontas duplas e sem vida devem ser tratadas com óleos, de argan, de coco, de macadâmia, geléia real, entre outros.  Mantê-las nutridas durante o tratamento é essencial e indispensável. 

•  A limpeza com anti-resíduo a cada 15 dias é muito importante, pois dará mais força no tratamento para iniciar um novo ciclo;
•  Lave os cabelos um dia sim e outro não (embora tenha visto outros cronogramas em que algumas meninas ficam 2 ou mais dias sem lavar os fios mas mantendo a sequência e observando as necessidades e reações aos produtos);
•  As tinturas, banhos de brilho e matizações devem ser deixadas para após a hidratação e antes da reconstrução;

Como vou fazer o meu cronograma:

• 1ªsemana: H,N,R
• 2ªsemana: H,N,R
• 3ªsemana: H,N,R
• 4ªsemana: H,N, Cauterização

E depois inicia um novo ciclo.

Dicas:

•  O ciclo não deve começar por reconstrução porque seu cabelo precisa estar hidratado antes dela;
•  As hidratações devem durar o tempo que indica o fabricante, mas eu faço minha sequência de hidratações com 30 minutos com touca laminada;
•  Se você lava o cabelo todo dia não é necessário utilizar máscara (a não ser que você queira!). Pode-se usar só shampoo e condicionador hidratantes seguidos de leave-in com uso diário. Você também pode fazer uma pausa de 48 horas depois de hidratar e reconstruir;
• Eu estou fazendo toda segunda, quarta e sexta.
•  Durante o seu cronograma capilar é necessário sempre proteger o cabelo de secador e chapinha usando termo-protetores;
•  Aos poucos você vai perceber do que o cabelo precisa, e assim fazer uma semana só com hidratações e diminuir as reconstruções dependendo dos processos químicos que vocês faz e suas frequências.
•   Cabelos muito danificados, crespos e extremamente e ressecados podem precisar de umectação com óleos vegetais PUROS, livres de silicones, parabenos, e compostos de petróleo.